Календарь новостей
Май 2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

postheadericon ВФСК ГТО вид испытаний «Бег»

Бег 30, 60, 100 м.

Бег на короткие дистанции. Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твердым покрытием.
Бег на 30 м выполняется с высокого старта,
бег на 60 и 100 м — с низкого или высокого старта.
Участники стартуют по 2 — 4 человека.

Бег 1; 1,5; 2; 3 км.

Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Испытание (тест) проводится из положения высокого старта. Максимальное количество участников забега 20 человек.

Кросс по пересеченной местности на 1, 2, 3, 5 км.

Дистанция для кросса прокладывается по территории парка, леса или на любом открытом пространстве.

Смешанное передвижение на 1; 1,5; 2; 3; 4 км.

Смешанное передвижение состоит из бега, переходящего в ходьбу в любой последовательности.

Проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности.
Максимальное количество участников забега 20 человек.

Комментарии запрещены.

Объявление!

Приглашаем Вас на вакцинацию против новой коронавирусной инфекции.

Всем желающим сделать прививку необходимо обратиться к своему участковому врачу или подать заявку на официальных сайтах:
— ОГБУЗ «Алексеевская ЦРБ»: http://alekseevka-crb.belzdrav.ru/;
—  Департамент здравоохранения и социальной защиты населения Белгородской области: http://belzdrav.ru/;
—  портал госуслуг: https://www.gosuslugi.ru/.

Шоколадный пирог